Из книги «Цефунги-фитнес или целенаправленная функциональная гимнастика». М.К. Лисовский. Кому не приходили мысли о том, что завтра пора заняться своим здоровьем. «Что-то я стала (стал) уставать,
Основа целенаправленной функциональной гимнастики это понимание механизма формирования функциональных нарушений мышечно-скелетной системы человека, как ведущей причины возникновения боли и дискомфорта.
Цефунги это поиск согласия в нейромышечной системе организма человека. «Когда в товарищах согласья нет, на лад их дело не пойдёт, и выйдет и него не дело только мука. Однажды лебедь, рак и щука…». Для того чтобы прийти к согласию, необходимо
Лечение сколиоза у детей и взрослых Применение методов лечебной физической культуры при сколиотических изменениях позвоночного столба должно быть направленно, в первую очередь, на нормализацию функции глубоких мышц позвоночника и устранение биомеханических нарушений
